Kosmezeutische Vitamine | Eigenschaften, Vorteile und Hautalterung

Allgemeines

Vitamine sind essenzielle Moleküle, die zahlreiche Funktionen des menschlichen Organismus unterstützen.

Einige Vitamine kann der Körper zumindest teilweise selbst bilden, andere müssen dagegen über eine ausgewogene Ernährung aufgenommen werden.

Ihre Bedeutung für die Gesundheit der Haut zeigt sich deutlich an den Hautveränderungen, die bei einem Mangel auftreten können. Darüber hinaus wurde ihre Rolle in Zellkulturen, Tiermodellen und klinischen Studien untersucht.

Aufgrund dieser Eigenschaften werden bestimmte Vitamine als Wirkstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln und kosmetischen Produkten für die Haut eingesetzt. Besonders häufig verwendet werden:

• Vitamin A in Form von Retinoiden sowie die Vitamine C, E und D zur topischen oder oralen Anwendung;
• Niacinamid und Panthenol, vor allem zur topischen Anwendung.

Aufgaben der Vitamine in der Haut

Vitamin	Wirkungen auf die Haut 1
Vitamin A	Reguliert die Vermehrung epidermaler Keratinozyten und dermaler Fibroblasten; Kann UV-bedingten Hautschäden vorbeugen; Kann bei der Vorbeugung und Behandlung von Psoriasis, Ichthyose, bestimmten Hautkrebsformen und Akne hilfreich sein.
Vitamin C	Verringert die durch UV-Strahlung ausgelöste Bildung freier Radikale und schützt die Zellen vor oxidativem Stress; Mildert UV-bedingte Hautschäden; Fördert die Wundheilung der Haut; Erhöht den Wassergehalt der Epidermis und verbessert dadurch die Hautfeuchtigkeit.
Vitamin D	Unterstützt die angeborene Immunabwehr, unter anderem durch die Anregung der Bildung von Cathelicidinen, einer Familie antimikrobieller Peptide; Reguliert Entzündungsprozesse, Angiogenese und Wundheilung.
Vitamin E	Verringert die Lipidperoxidation; Beeinflusst lichtbedingte Hautalterung und Photokarzinogenese; Besitzt entzündungshemmende Eigenschaften.

Hautveränderungen bei Vitaminmangel

Vitaminmangel	Mögliche Hautveränderungen 1
Vitamin A	Atopische Dermatitis; verzögerte Wundheilung.
Vitamin C	Verdickung der Hornschicht, Unterhautblutungen und verzögerte Wundheilung bei Skorbut.
Vitamin D	Atopische Dermatitis.
Vitamin E	Hautulzerationen; Veränderungen der Quervernetzung des Hautkollagens.

Vitamine in Kosmetika und Nahrungsergänzungsmitteln

Einige Vitamine können zur Vorbeugung und topischen oder systemischen Behandlung lichtbedingter und chronologischer Hautalterung eingesetzt werden. Andere können auch bei Akne vulgaris und verschiedenen entzündlichen Hauterkrankungen eine Rolle spielen.

Die folgenden Artikel befassen sich mit den Vorteilen der topischen Anwendung häufig verwendeter Vitamine in Kosmezeutika:

• Retinoide
• Vitamin C
• Vitamin E
• Niacinamid
• Vitamin D
• Panthenol