ARTIKELÜBERSICHT
Was ist Panthenol?
Panthenol ist die Vorstufe von Vitamin B5.
In lebenden Organismen wird es rasch zu Pantothensäure oxidiert.
Das auch als Provitamin B5 bekannte Panthenol wird in der Chemie als Pantothenol bezeichnet.
Es handelt sich um das Alkoholanalogon der Pantothensäure, die besser als Vitamin B5 bekannt ist.
Nach der Aufnahme in den Organismus wird Panthenol in Vitamin B5 umgewandelt.
Die verschiedenen Bezeichnungen für Panthenol
In der INCI-Liste auf Kosmetiketiketten kann Panthenol unter verschiedenen Namen aufgeführt sein:
- Dexpanthenol (zur Kennzeichnung des optischen D-Isomers von Panthenol);
- D-Pantothenylalkohol;
- Butanamid;
- Alkoholanalogon der Pantothensäure;
- Provitamin B5.
Da es sich um ein Provitamin handelt, können die Wirkungen von Panthenol auf die Haut aus seiner Funktion als Vorstufe von Vitamin B5 resultieren.
Erscheinungsform
Bei Raumtemperatur liegt Panthenol als transparente, geruchlose, leicht bittere und viskose Flüssigkeit vor.
Die Salze der Pantothensäure sind dagegen weiße Pulver, die in Wasser und Alkohol löslich und in Glycerin und Diethylether leicht löslich sind.
Funktionen
Stoffwechselfunktionen
Pantothensäure ist ein Bestandteil von Coenzym A, das an der Übertragung der Acylgruppe* bei der Fettsäurebiosynthese und der Gluconeogenese beteiligt ist.
* Coenzym A (CoA) ist ein grundlegendes Molekül im Stoffwechsel von Makronährstoffen und Steroidhormonen. Als Acylgruppe bezeichnet man die funktionelle Gruppe, die der Carboxylgruppe ohne ihre -OH-Gruppe entspricht.
Da Panthenol für die Biosynthese von Coenzym A genutzt wird, spielt es bei zahlreichen enzymatischen Reaktionen und somit auch beim Zellwachstum eine wichtige Rolle 1; Panthenol:
- fördert die Synthese von Lipiden;
- fördert die Reepithelisierung (Wundheilung);
- stimuliert die Vermehrung der Fibroblasten* der Haut (Zellen der Dermis).
Aufgrund dieser Funktionen gilt Panthenol als wirksames Molekül gegen die Hautalterung.
Kosmetische Funktionen
In der Kosmetik wird Panthenol wegen folgender Eigenschaften eingesetzt:
- beruhigend und rückfettend, da es entzündetes Gewebe lindern kann;
- entzündungshemmend, da es durch UV-Strahlen verursachte Rötungen mildert;
- feuchtigkeitsbindend, da es Wasser anzieht und auf der Haut festhält;
- feuchtigkeitsspendend, da es die Wasseraufnahme der Haut begünstigt;
- elastizitätsfördernd, da es Fibroblasten zur Bildung elastischer Fasern anregt und die Haut weich und elastisch hält;
- hautreparierend 2: Panthenol stimuliert die Wundheilung, indem es die Bildung von Zellen der extrazellulären Matrix fördert;
- barrierestärkend und schützend: Es bildet eine Barriere gegen Hautreizungen und Wasserverlust;
- juckreizlindernd, insbesondere bei Juckreiz durch Verbrennungen, Stiche, Ekzeme usw.;
- weichmachend, da Panthenol die Haut geschmeidig macht und leichte Reizungen lindert;
- konditionierend für das Haar, das dadurch glänzender und seidiger wird.
Kosmetische Anwendungen
Aufgrund seiner Eigenschaften wird Panthenol in Salben, Lotionen, Sonnenschutzprodukten, Shampoos, Nasensprays, Augentropfen und Reinigungslösungen für Kontaktlinsen eingesetzt.
Darüber hinaus ist Panthenol Bestandteil zahlreicher Make-up-Produkte wie Lippenstiften, Mascara und Foundation.
Panthenol ist außerdem ein fester Bestandteil des feuchtigkeitsspendenden und rückfettenden Komplexes der Gesichts- und Körpercremes X115®.
Panthenol und verwandte Wirkstoffe
In Kosmetikprodukten wird Panthenol auch als Anti-Aging-Wirkstoff eingesetzt. Häufig wird es mit Hyaluronsäure kombiniert, einem stark feuchtigkeitsspendenden Stoff, der verbreitet in Anti-Aging-Cremes und Gesichtsseren gegen Hautalterung verwendet wird.
Panthenol wird außerdem oft mit Allantoin kombiniert, einem beruhigenden, schützenden und reepithelisierenden Wirkstoff, der die Wundheilung beschleunigen kann.
Panthenol wird vielen kosmetischen Zubereitungen zugesetzt, um die reizende Wirkung von Duftstoffen, Konservierungsmitteln und Tensiden sowie Nebenwirkungen von Therapien mit Retinoiden zu lindern (z. B. Vitamin-A-Cremes oder Cremes mit Retinsäure).
Panthenol in Körperkosmetik
Das National Center for Biotechnology Information führt Panthenol unter den hautschützenden Substanzen mit entzündungshemmenden Eigenschaften auf 3.
In kosmetischen Formulierungen wird Panthenol zur Behandlung folgender Beschwerden eingesetzt:
- Sonnenbrand;
- leichte Verbrennungen;
- Stiche;
- Kribbeln;
- Hautverletzungen und Hauterkrankungen (in Konzentrationen von 2 bis 5 %) 4;
- Tätowierungen: Cremes und Salben mit Panthenol eignen sich auch, um die Haut nach einer Tätowierung mit Feuchtigkeit zu versorgen;
- Rhagaden an der Brustwarze;
- Geschwüre der Vaginalschleimhaut;
- Schleimhautverletzungen;
- Windeldermatitis;
- Nesselsucht durch Giftefeu;
- Reizungen durch die Rasur;
- Ekzeme.
Panthenol in Haarpflegeprodukten
In Haarpflegeprodukten ist Panthenol ein häufiger Bestandteil handelsüblicher Shampoos und Spülungen. Es wird in Konzentrationen von 0,1 bis 1 % eingesetzt, weil es die Haaroberfläche versiegelt, den Haarschaft glättet und Glanz verleiht.
Außerdem hilft es, das Haar vor äußeren Belastungen zu schützen, erleichtert die Kämmbarkeit und unterstützt den Halt der Frisur.
Daher eignet sich Panthenol zur Pflege von:
- stumpfem Haar;
- trockenem und sprödem Haar;
- geschwächtem Haar.
Eine Studie 5 ergab, dass Panthenol möglicherweise dazu beitragen kann, die für das Altern typische Ausdünnung des Haares zu verlangsamen.
Panthenol in Nagelpflegeprodukten
Wie Haare bestehen auch Nägel aus Keratin. Panthenol kann daher die Nägel an Händen und Füßen stärken.
Daher wird Panthenol in Handcremes und Nagelhautölen für folgende Beschwerden eingesetzt:
- stumpfe, glanzlose Nägel (typische Folgen der chronologischen Alterung, also der genetisch bestimmten Alterung, die unabhängig von Alter, Umweltverschmutzung und UV-Strahlen jeden betrifft);
- brüchige Nägel.
Eine Studie 6 zeigte, dass die Anwendung von Panthenol am Nagel dazu beitragen kann, ihn mit Feuchtigkeit zu versorgen und Nagelbruch vorzubeugen.
Wirksamkeit und Vorteile
In einer klinischen Studie trugen 110 Personen mit empfindlicher Gesichtshaut zweimal täglich eine Creme mit Panthenol, Präbiotika und probiotischem Lysat auf.
Nach 28 Behandlungstagen verbesserte sich der Hautzustand. Insbesondere zeigten sich Vorteile bei mehreren Parametern der Hautbarriere: Die oberflächliche Hautfeuchtigkeit und der Talggehalt nahmen zu, während der transepidermale Wasserverlust und Hautrötungen abnahmen 6a.
Eine Studie mit 177 Teilnehmenden untersuchte die Wirksamkeit und Sicherheit einer mit Panthenol angereicherten Gesichtsmaske bei verschiedenen Hautproblemen 6b.
- In der Untergruppe mit trockener und empfindlicher Haut erhöhte sie Hautfeuchtigkeit und Talggehalt und verringerte zugleich Rötungen.
- In der Untergruppe mit fettiger und empfindlicher Haut regulierte sie die Talgproduktion und verbesserte die Hautfeuchtigkeit.
- In der Untergruppe mit fettiger, zu Akne neigender Haut verringerte sie Talggehalt, Rötungen, TEWL, postinflammatorisches Erythem und Hyperpigmentierung.
Eine Studie verglich Dexpanthenol mit der Standardbehandlung durch Hydrocortison als alternative Therapie der atopischen Dermatitis. Insgesamt kam sie zu dem Ergebnis, dass Dexpanthenol eine leichte bis mittelschwere atopische Dermatitis im Kindesalter potenziell behandeln kann 13.
Weitere Untersuchungen deuten darauf hin, dass Kosmetika mit Dexpanthenol bei der Behandlung mukokutaner Nebenwirkungen einer Therapie mit Isotretinoin hilfreich sein können 14. Diese Therapie wird gegen Akne eingesetzt; zu ihren mukokutanen Nebenwirkungen zählen trockene Schleimhäute, Cheilitis und trockene Haut.
Topisches Dexpanthenol wurde auch zur Behandlung kleiner, oberflächlicher Wunden empfohlen 3. Es beschleunigt die Wundheilung durch eine rasche Reepithelisierung und Wiederherstellung der Hautbarriere nach Verletzungen 15.
Topisches Dexpanthenol ist daher eine geeignete Behandlungsoption für oberflächliche Wunden nach Verfahren der ästhetischen Medizin (etwa Laser-Resurfacing oder Dermabrasion).
Sicherheit und Verträglichkeit
Panthenol ist sehr gut verträglich, weder toxisch noch sensibilisierend und reizt die Haut nicht.
Die allergische Kontaktdermatitis, die durch Dexpanthenol verursacht wird, gilt als selten.
Aufgrund der breiten Verwendung und häufigen Exposition könnte eine Kontaktallergie jedoch weniger selten sein als angenommen. In einer portugiesischen Studie trat sie bei 1,2 % von 2.171 getesteten Patientinnen und Patienten auf 7.
Panthenol ist in sehr vielen Kosmetika enthalten; eine mögliche Hautreaktion könnte daher auch mit anderen Bestandteilen zusammenhängen.
Im Allgemeinen werden Konzentrationen von unter 5 % in Produkten zur äußerlichen Anwendung gut vertragen.
Ist Panthenol schädlich?
Mehrere internationale Gremien haben die kosmetische Sicherheit und Verträglichkeit von Panthenol sorgfältig untersucht:
- Sowohl die US-amerikanische FDA (Food and Drug Administration) als auch die Europäische Kommission für kosmetische Inhaltsstoffe 7 haben die Verwendung von Panthenol in Kosmetika zugelassen;
- die National Institutes of Health stufen es für topische Anwendungen im Allgemeinen und als Nasenspray als „möglicherweise sicher“ ein;
- die FDA stuft Panthenol auch bei Einnahme als Lebensmittelbestandteil oder Nahrungsergänzungsmittel als „potenziell sicher“ ein 8; dabei ist zu beachten, dass oral eingenommenes Panthenol nicht dieselben Vorteile bietet wie die topische Anwendung;
- auch für die lokale Anwendung bei Kindern gilt es als „möglicherweise sicher“;
- 2017 berief das Cosmetic Ingredient Review — eine weitere Verbraucherschutzorganisation — ein Expertengremium ein, um die topische Sicherheit von Panthenol zu bewerten. Das Gremium fand keine bedeutsamen Hinweise auf Gefahren durch panthenolhaltige Kosmetika. Abgesehen von Fällen einer Allergie kann der Stoff daher als nicht hautreizend gelten.
Fazit und Zusammenfassung
Die Tabelle fasst die wichtigsten Eigenschaften von Panthenol zusammen.
|
Wichtigste Eigenschaften von Panthenol |
Erläuterung |
|
Art des Stoffes |
|
|
Wichtigste Vorteile für die Haut |
|
|
Wichtigste Anwendungsgebiete |
|
|
Geeignete Wirkstoffkombinationen und Stoffe mit ähnlicher Wirkung |
|
Vitamin E gegen HautalterungLiponsäure gegen Hautalterung


