SOMMAIRE
Caractéristiques
Dans leur routine beauté quotidienne, certaines personnes choisissent d’utiliser un soin spécifique le jour, en complément de l’application, le soir, d’une crème de nuit.
D’une manière générale, les crèmes « de nuit » se distinguent des crèmes « de jour » par leur aspect, leur texture, leurs ingrédients et leurs objectifs.
D’un côté, les crèmes de jour sont des soins hydratants à la texture légère, souvent enrichis en filtres solaires pour protéger la peau du soleil, ainsi qu’en substances correctrices ou à effet soft focus pour estomper les imperfections cutanées.
De l’autre, les crèmes antirides de nuit ont tendance à être des cosmétiques :
- plus riches, avec une phase lipidique plus importante ;
- plus concentrés en actifs, afin de réparer et d’illuminer la peau pendant le sommeil ;
- dépourvus de filtres solaires et de substances soft focus.
Il est naturellement possible d’appliquer un sérum spécifique pour le visage avant la crème de nuit.
Contrairement aux crèmes antirides, les sérums visage sont des formules beaucoup plus légères — généralement liquides et pratiquement dépourvues de composants lipidiques — mais fortement concentrées en ingrédients actifs.
Le saviez-vous ?
La couche la plus superficielle de la peau évolue au rythme de l’horloge circadienne et présente une perméabilité cutanée plus élevée le soir que le matin.
Il a en effet été observé que la pénétration cutanée des ingrédients actifs, qu’ils soient hydrophiles ou lipophiles, atteint son maximum vers 4 heures du matin, tandis que leur absorption ralentit pendant la journée 1, 2.
La vitesse du flux sanguin cutané est elle aussi influencée par le rythme circadien : elle augmente en fin d’après-midi et pendant la nuit 3. De même, la prolifération des kératinocytes atteint son niveau maximal autour de minuit.
Certaines données indiquent également que la synthèse du collagène, sa dégradation et l’assemblage des fibres de collagène dans les fibroblastes de la peau humaine sont influencés par le rythme circadien.
En particulier, les gènes associés à la synthèse du collagène et les enzymes qui le dégradent présentent une expression plus élevée la nuit et plus faible le jour. À l’inverse, l’enzyme LOX, impliquée dans l’assemblage du collagène, est davantage exprimée le jour et moins pendant la nuit 3a.
Dans une étude menée chez 30 femmes chinoises âgées de 27 à 40 ans, l’application topique, le matin, de baïcaline — qui réduit la dégradation du collagène — et, le soir, de palmitoyl tripeptide-1 — qui en stimule la synthèse — a produit des améliorations significatives de l’éclat de la peau (+16,29 %), de la profondeur des sillons nasogéniens (-36,35 %) et de la fermeté cutanée (+24,35 %) 3b.
Ingrédients actifs
Compte tenu des milliers d’ingrédients cosmétiques dont disposent les formulateurs, il existe sur le marché une multitude de crèmes de nuit différentes.
Le tableau suivant récapitule les composants actifs qui peuvent entrer dans la composition des crèmes antirides de nuit et qu’il peut être utile de rechercher sur l’étiquette.
| Catégorie | Exemples | Mode d’action |
| Émollients | Paraffine, vaseline, silicones « occlusifs », beurre de karité, huile d’avocat, huile d’amande douce, acétate de vitamine E, cire d’abeille et autres cires, squalane, lanoline, cholestérol, huile de jojoba, cocoglycérides, dicaprylyl carbonate | Ils réduisent l’évaporation de l’eau cutanée grâce à un effet occlusif et/ou filmogène, en complétant le film hydrolipidique de surface. En savoir plus » |
| Agents relipidants | Céramides, blanc de baleine synthétique, squalène, acide myristique, palmitate de cétyle | Ils contribuent à restaurer le ciment lipidique et les lipides de surface. Ils conviennent particulièrement aux peaux sèches. |
| Humectants | Glycérine, sorbitol, glycols — butylène glycol, pentylène glycol, propylène glycol, dipropylène glycol, polyéthylène glycols, etc. —, urée, acide hyaluronique, allantoïne, panthénol, triméthylglycine, mucilages, lactate de sodium, alpha-hydroxyacides — comme l’acide glycolique et l’acide lactique, à des concentrations inférieures à 10 % — et extraits végétaux, notamment ceux riches en mucilages. | Ils fixent et retiennent l’eau à la surface de la peau, contribuant ainsi à améliorer son hydratation. Les extraits végétaux — gel d’aloe vera, extraits de mauve et de guimauve, d’avoine ou d’autres céréales — exercent également une action apaisante sur les inflammations. En savoir plus » |
| Peptides agissant sur les neurotransmetteurs | GABA, Acetyl Hexapeptide-8 ou Acetyl Hexapeptide-3 (Argireline), Acetyl Hexapeptide-1 (Munapsys), Pentapeptide-3 (Vialox), Pentapeptide-18 (Leuphasyl), Vanistryl. | Par divers mécanismes biochimiques, ils peuvent réduire la synthèse, la libération ou la fixation de l’acétylcholine, diminuant ainsi la capacité des muscles à se contracter et contribuant à lisser les rides d’expression. En savoir plus » |
| Peptides signal | Palmitoyl Pentapeptide-4 (Matrixyl®), Palmitoyl Tripeptide-1, Acetyl Tetrapeptide-9 (Dermican™), Acetyl Tetrapeptide-5 (Syniorage™) | Ils peuvent augmenter la synthèse du collagène, de l’élastine, d’autres protéines et des glycosaminoglycanes dans la peau, ou en limiter la dégradation. En savoir plus » |
| Rétinoïdes | Rétinol et dérivés — palmitate de rétinyle, acétate de rétinyle, linoléate de rétinyle, rétinaldéhyde, etc. — ; bakuchiol, qui n’est pas un rétinoïde mais agit de manière comparable. | Ils favorisent la régénération de l’épiderme en stimulant le renouvellement cellulaire normal. Ils augmentent la synthèse de collagène et peuvent être utiles en cas de peau grasse, d’imperfections et de taches pigmentaires. En savoir plus » |
| Vitamines antioxydantes | Vitamine C et dérivés — palmitate d’ascorbyle, tétraisopalmitate d’ascorbyle —, vitamine E et dérivés — tocopheryl acetate —, niacinamide | Elles exercent des effets antioxydants et anti-inflammatoires, aident à protéger contre les dommages solaires, ont une action émolliente — acétate de tocophérol —, antitaches — vitamine C — et stimulante sur la synthèse du collagène — vitamine C. En savoir plus » |
| Autres antioxydants | Coenzyme Q10, acide lipoïque, acide férulique, resvératrol, etc. | Ils peuvent être incorporés aux crèmes antirides de nuit pour leur action photoprotectrice et leur capacité à ralentir les processus de photovieillissement cutané. |
| Exfoliants | Alpha-hydroxyacides — acide citrique, acide malique, acide lactique et acide glycolique —, bêta-hydroxyacides — acide salicylique —, polyhydroxyacides — gluconolactone, acide lactobionique — et urée à des concentrations proches de 20 %. |
Ils favorisent la desquamation — ou exfoliation — des couches les plus superficielles de la peau, stimulent le renouvellement cutané et rendent le teint plus lumineux et plus uniforme. En savoir plus » |
| Agents dépigmentants | Arbutine, acide kojique, acide azélaïque | Ils agissent à différents niveaux en interférant avec la synthèse ou le dépôt de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau et des taches brunes. Taches cutanées | Prévention et traitements efficaces » |
| Extraits végétaux | Fraction insaponifiable d’avocat, centella, ginkgo, gel d’aloe vera, isoflavones de soja, houblon, boswellia, réglisse, hélichryse, camomille, millepertuis, argousier, café vert, thé vert, luzerne, etc. | Ils peuvent agir à différents niveaux grâce à des propriétés antioxydantes, antiâge, apaisantes et émollientes. |
X115® Antiage System
Le traitement antirides X115® Antiage System repose sur l’utilisation combinée de deux formules synergiques « IN & OUT », fortement concentrées en ingrédients actifs :
- X115®+PLUS4 : complément alimentaire pour la peau, avec une double formule DAY & NIGHT :
- X115® New Generation Cream : crème antirides intensive contre les signes de l’âge.
Afin de soutenir les mécanismes régénérateurs du sommeil, le complément antirides X115®+PLUS4 s’appuie sur une double formule « Day & Night ».
- Pendant la journée, la peau est davantage exposée aux facteurs pro-oxydants — rayons solaires, polluants et radicaux libres produits par le métabolisme — ; les ingrédients actifs des flacons Day contribuent à soutenir les défenses antioxydantes cutanées.
- Pendant le repos nocturne, les processus de régénération de la peau s’activent, notamment la synthèse accrue de collagène ; les sachets Night apportent 4 sources de collagène hydrolysé, de l’acide hyaluronique et d’autres nutriments utiles pour une action nourrissante, biostimulante et restructurante.
Pour compléter le soin de la peau, il est également possible d’appliquer le sérum X115® ACE avant la crème X115®.
Importance du sommeil
Pour maximiser les bienfaits d’une crème antirides de nuit, il est également important de veiller à une bonne hygiène du sommeil.
Une mauvaise qualité chronique du sommeil est en effet associée à des signes plus marqués de vieillissement cutané, à une altération de la fonction de la barrière cutanée et à une plus grande insatisfaction vis-à-vis de son apparence 1.
Après une seule journée de privation de sommeil, l’hydratation de la peau diminue déjà de manière significative. On peut également observer une détérioration de l’éclat, de la desquamation, de l’élasticité et des rides 2.
