ÍNDICE DO ARTIGO
O que é
O bakuchiol é um ingrediente em voga nos produtos cosméticos para o cuidado da pele, como cremes antirrugas, séruns antirrugas e produtos antimanchas 1.
Do ponto de vista químico, trata-se de um fenol meroterpénico abundante nas sementes e nas folhas da planta indiana Psoralea corylifolia, também conhecida como babchi ou, em sânscrito, bakuchi.
O bakuchiol parece atuar como análogo funcional do retinol (vitamina A) e dos seus derivados (retinoides), com a vantagem de apresentar uma tolerabilidade relativamente superior 14.
Foi clinicamente demonstrado que a aplicação tópica de bakuchiol a 0,5% melhora as linhas finas e as rugas, bem como a elasticidade, a firmeza e os sinais de fotodano após 12 semanas de tratamento, com uma eficácia comparável à do retinol tópico a 0,5% 6, 14.
Para quem valoriza os cosméticos naturais, a origem vegetal do bakuchiol constitui um forte atrativo.
Para que serve
Segundo estudos preliminares, o bakuchiol tópico parece apresentar uma eficácia semelhante à dos derivados da vitamina A (retinol e retinoides).
Nas últimas décadas, os retinoides tópicos têm sido utilizados como agentes eficazes na prevenção e no tratamento do envelhecimento cutâneo.
No entanto, podem provocar efeitos secundários cutâneos importantes e bem documentados, englobados na designação dermatite por retinoides 2, 3, 4, 5. Estes efeitos manifestam-se habitualmente como eritema cutâneo (vermelhidão), prurido, descamação, ardor ou sensibilidade 2.
Estudos preliminares demonstraram que o bakuchiol ajuda a prevenir as rugas e as linhas finas; além disso, melhora a pigmentação, a elasticidade e a firmeza da pele de forma semelhante aos retinoides, mas sem os efeitos secundários referidos.
Como atua
Um estudo preliminar avaliou as respostas celulares à exposição ao bakuchiol e ao retinol.
O estudo indicou que o bakuchiol atuaria por mecanismos semelhantes aos do retinol, induzindo uma regulação comparável da expressão génica e estimulando a síntese de colagénio e da matriz extracelular 6.
O bakuchiol é também um potencial antioxidante capaz de neutralizar os radicais livres de oxigénio, podendo contribuir para prevenir a peroxidação lipídica mitocondrial e aumentar a resistência ao stress oxidativo 7, 8, 9, 10.
O bakuchiol pode também inibir as metaloproteinases da matriz, incluindo a MMP-1, responsável pela degradação do colagénio, de forma semelhante, embora potencialmente mais eficaz, ao retinol 11.
É igualmente interessante que o bakuchiol possa interferir em duas fases da via de síntese da melanina, bloqueando tanto a ativação da hormona estimulante dos alfa-melanócitos como a tirosinase, a enzima que limita a velocidade da síntese de melanina 12, 13. Graças a estas ações, pode proporcionar benefícios contra as manchas hiperpigmentadas.
Estudos e benefícios para a pele
Num estudo participaram 17 mulheres que aplicaram no rosto, duas vezes por dia, um cosmético com bakuchiol 6.
Após 12 semanas de tratamento, observaram-se melhorias significativas na redução das rugas, do fotodano e da pigmentação, juntamente com um aumento da elasticidade e da firmeza da pele. Tudo isto sem os efeitos indesejáveis associados ao tratamento habitual com retinol.
No entanto, o estudo não incluiu um grupo de controlo.
Noutro estudo de 12 semanas com 44 participantes, foi indicada a aplicação de um creme com bakuchiol a 0,5% duas vezes por dia ou de um creme com retinol a 0,5% uma vez por dia.
Foi utilizado um sistema de fotografia e análise facial para obter e examinar imagens de alta resolução dos participantes às 0, 4, 8 e 12 semanas.
Tanto o bakuchiol como o retinol reduziram significativamente a superfície das rugas e a hiperpigmentação, sem diferenças estatísticas entre ambos. No entanto, os utilizadores de retinol relataram mais descamação e ardor na pele do rosto 14.
Outro estudo de 4 semanas incluiu 60 mulheres entre os 40 e os 65 anos com pele sensível e fotodanificada, de grau ligeiro a moderado.
A utilização de um produto de limpeza e de um creme hidratante antienvelhecimento com bakuchiol a 1% durante 4 semanas produziu um aumento de 16% do teor de água da pele 15.
Foram também observados benefícios ao nível da suavidade, da luminosidade, dos sinais de envelhecimento e do aspeto geral da pele.
Associações
Um estudo avaliou os efeitos da associação de bakuchiol, extrato de Vigna aconitifolia e retinaldeído, aplicados topicamente 16.
In vitro, esta associação potenciou o efeito do retinaldeído na diferenciação dos queratinócitos e na função de barreira cutânea, sem alterar o perfil de irritação da pele.
No ensaio clínico, a associação melhorou a firmeza da pele (+5,6%), a elasticidade (+13,9%), o número de rugas (-43,2%) e a uniformidade do tom (+7,0%) em 28 dias, com uma aplicação todas as noites.
Em particular, o número de pés de galinha diminuiu em 100% dos participantes.
O produto, que também continha outros ingredientes contra o fotoenvelhecimento, como niacinamida e melatonina, foi muito bem tolerado.
Noutros estudos, observaram-se benefícios ao associar o bakuchiol a extrato de Vanilla tahitensis; a palmitoil tripéptido-38, ácido hialurónico hidrolisado e uma mistura de plantas e vitaminas; ou a melatonina e tetraisopalmitato de ascorbilo 17, 18, 19.
Um ensaio clínico aleatorizado avaliou um creme antienvelhecimento (GEN+) aplicado no rosto de 80 homens entre os 45 e os 65 anos durante 12 semanas. O produto continha 4% de genisteína associada a bakuchiol, niacinamida, vitamina C, vitamina E e ceramidas. O grupo tratado apresentou melhorias significativas na luminosidade e na uniformidade do tom, com redução das manchas cutâneas em comparação com o placebo 19a.
No tratamento da acne, demonstrou-se que uma associação de bakuchiol, extrato de Ginkgo biloba e manitol melhora a eficácia do tratamento com adapaleno 20. Observou-se também que o bakuchiol funciona particularmente bem em conjunto com o ácido salicílico no controlo de P. acnes 21.
Efeitos secundários
O bakuchiol é frequentemente utilizado em cosmética como uma alternativa ao retinol potencialmente mais bem tolerada.
Ainda assim, inicialmente pode provocar vermelhidão e descamação nas peles sensíveis, embora este risco pareça pouco frequente devido às suas propriedades anti-inflamatórias demonstradas 6.
Como pode aumentar a renovação celular, recomenda-se a utilização de proteção solar após a aplicação de produtos com bakuchiol, para reduzir os danos causados pelos raios UV.
