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Estratto di tè verde: benefici per la pelle, dose consigliata e migliori integratori

Estratto di tè verde è un ingrediente attivo utilizzato negli integratori per la pelle.
Qui trovi efficacia, dose orale e confronto tra integratori che lo contengono.

Efficacia
Dose efficace
100 - 500 mg al giorno
(come ingrediente singolo)

A cosa serve

  • Fornisce catechine e altri polifenoli utili alla protezione dallo stress ossidativo
  • Può contribuire al mantenimento della qualità della pelle esposta a fotostress e fattori ambientali

NOTE:

Il tè verde è uno degli ingredienti botanici più interessanti per il supporto antiossidante e la fotoprotezione nutrizionale, ma anche qui il beneficio dipende da estratto, dose e standardizzazione in catechine. Andrebbe considerato più come ingrediente di supporto contro fotostress e ossidazione che come attivo dermico universale ad alto impatto clinico.

Vuoi approfondire il ruolo di questo ingrediente nella salute della pelle? Nell'articolo dedicato trovi una sintesi delle evidenze disponibili su efficacia, dosaggi, meccanismo d'azione e utilizzo negli integratori anti-age.

Approfondisci Estratto di tè verde: studi scientifici, benefici e dosaggi

Integratori più ricchi di Estratto di tè verde: classifica per dose, qualità e prezzo

Integratore Contenuto di Estratto di tè verde €/giorno Altri attivi
Biocollagen 3D

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Qualità:
Estratto di tè verde: 35 mg €/giorno: 1,33 Altri attivi:

- Collagene (totale) (0,30 g)
- Acido ialuronico (10,00 mg)
- MSM (10,00 mg)
- Prolina (10,00 mg)
- Idrossiprolina (10,00 mg)
- Glicina (10,00 mg)
- Vitamina C (30,00 mg)
- Vitamina E (12,00 mg)
- Vitamina D (10,00 mcg)
- Vitamina B6 (1,40 mg)
- Biotina (100,00 mcg)
- Vitamina B2 (1,40 mg)
- Vitamina B12 (2,50 mcg)
- Zinco (5,00 mg)
- Aloe vera (35,00 mg)
- Bioflavonoidi da agrumi (30,00 mg)

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