Resveratrolo: benefici per la pelle, dose consigliata e migliori integratori

Resveratrolo è un ingrediente attivo utilizzato negli integratori per la pelle.
Qui trovi efficacia, dose orale e confronto tra integratori che lo contengono.

Efficacia

Dose efficace

50 - 500 mg al giorno

(come ingrediente singolo)

A cosa serve

Può contribuire alla protezione dallo stress ossidativo e al controllo dell'infiammazione di basso grado
Può supportare indirettamente il mantenimento di un ambiente cellulare favorevole alla salute cutanea

NOTE:

Il resveratrolo ha un forte fascino biologico ma una biodisponibilità non sempre ottimale. Nel contesto della pelle è più corretto considerarlo un polifenolo di supporto antiossidante e antinfiammatorio, la cui utilità può emergere soprattutto in condizioni di stress ossidativo elevato o in formule ben progettate.

Vuoi approfondire il ruolo di questo ingrediente nella salute della pelle? Nell'articolo dedicato trovi una sintesi delle evidenze disponibili su efficacia, dosaggi, meccanismo d'azione e utilizzo negli integratori anti-age.

Approfondisci Resveratrolo: studi scientifici, benefici e dosaggi

Integratori più ricchi di Resveratrolo: classifica per dose, qualità e prezzo

Integratore	Contenuto di Resveratrolo	€/giorno	Altri attivi
X115+PLUS 3 Qualità:	Resveratrolo: 147 mg	€/giorno: 4,67 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (5,00 g) - Collagene di pesce (2,50 g) - Collagene bovino (1,5 g) - Collagene di pollo (1,00 g) - Acido ialuronico (200 mg) - Condroitina solfato (200 mg) - Vitamina C (300,00 mg) - Vitamina E (15,00 mg) - Vitamina D (2,00 mcg) - Vitamina B6 (2,00 mg) - Biotina (100,00 mcg) - Acido folico (folati) (100,00 mcg) - Astaxantina (1,00 mg) - Acido lipoico (12,50 mg) - Coenzima Q10 (12,50 mg) - Rame (1,00 mg) - Zinco (5,00 mg) - Estratto secco di melograno, frutti (25,00 mg) - di cui acido ellagico (5,00 mg) - Estratto secco di cacao, semi (80,00 mg) - di cui polifenoli (12,00 mg) - Estratto secco di olivo, foglie (16,00 mg) - di cui oleuropeina (0,96 mg) - Centella asiatica, estratto secco parti aeree (150,00 mg) - di cui Triterpeni (15,00 mg) - Echinacea angustifolia, estratto secco parti aeree (80,00 mg) - di cui echinacoside (3,20 mg) Confronta con altri prodotti
X115+PLUS 4 Qualità:	Resveratrolo: 147 mg	€/giorno: 5,20 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (5,00 g) - Collagene di pesce (2,50 g) - Collagene bovino (1,50 g) - Collagene di pollo (1,00 g) - Acido ialuronico (120,00 mg) - Condroitina solfato (120,00 mg) - Vitamina C (300,00 mg) - Vitamina E (15,00 mg) - Vitamina D (2,00 mcg) - Vitamina B6 (2,00 mg) - Biotina (100,00 mcg) - Acido folico (folati) (100,00 mcg) - Astaxantina (1,00 mg) - Acido lipoico (12,50 mg) - Coenzima Q10 (12,50 mg) - Rame (1,00 mg) - Zinco (5,00 mg) - Silicio da acido ortosilicico (6,00 mg) - Bacillus subtilis Natto, spore (1,25 Mld) - Bacillus coagulans, spore (0,50 Mld) - Estratto secco di melograno, frutti (25,00 mg) - di cui acido ellagico (5,00 mg) - Estratto secco di cacao, semi (80,00 mg) - di cui polifenoli (12,00 mg) - Estratto secco di olivo, foglie (16,00 mg) - di cui oleuropeina (0,96 mg) - Ceramidi da grano (5,00 mg) - Centella asiatica, estratto secco parti aeree (150,00 mg) - di cui Triterpeni (15,00 mg) - Echinacea angustifolia, estratto secco parti aeree (80,00 mg) - di cui echinacoside (3,20 mg) Confronta con altri prodotti
X115+PLUS 4 FISH Qualità:	Resveratrolo: 147 mg	€/giorno: 4,93 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (5,00 g) - Collagene di pesce (5,00 g) - Acido ialuronico (110,00 mg) - Vitamina C (300,00 mg) - Vitamina E (15,00 mg) - Vitamina D (2,00 mcg) - Vitamina B6 (2,00 mg) - Biotina (100,00 mcg) - Acido folico (folati) (100,00 mcg) - Astaxantina (1,00 mg) - Acido lipoico (12,50 mg) - Coenzima Q10 (12,50 mg) - Rame (1,00 mg) - Zinco (5,00 mg) - Bacillus subtilis Natto, spore (1,25 Mld) - Bacillus coagulans, spore (0,50 Mld) - Estratto secco di melograno, frutti (25,00 mg) - di cui acido ellagico (5,00 mg) - Estratto secco di cacao, semi (80,00 mg) - di cui polifenoli (12,00 mg) - Estratto secco di olivo, foglie (16,00 mg) - di cui oleuropeina (0,96 mg) - Ceramidi da grano (5,00 mg) - Centella asiatica, estratto secco parti aeree (150,00 mg) - di cui Triterpeni (15,00 mg) - Echinacea angustifolia, estratto secco parti aeree (80,00 mg) - di cui echinacoside (3,20 mg) Confronta con altri prodotti
Biocollagenix Qualità:	Resveratrolo: 80 mg	€/giorno: 4,35 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (5,00 g) - Collagene di pesce (5,00 g) - Acido ialuronico (20,00 mg) - Rame (0,50 mg) - Zinco (1,50 mg) - Mirtillo (150,00 mg) Confronta con altri prodotti
Miamo Skin Glow Qualità:	Resveratrolo: 50 mg	€/giorno: 6,90 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (5,00 g) - Collagene di pesce (5,00 g) - Acido ialuronico (144,00 mg) - Glucosamina (500,00 mg) - Vitamina C (240,00 mg) - Zinco (7,50 mg) Confronta con altri prodotti
X115 PRIMARY 2 Qualità:	Resveratrolo: 50 mg	€/giorno: 3,33 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (0,20 g) - Collagene di pesce (0,20 g) - Acido ialuronico (50,00 mg) - MSM (40,00 mg) - Vitamina C (80,00 mg) - Vitamina E (12,00 mg) - Vitamina D (5,00 mcg) - Biotina (250,00 mcg) - Astaxantina (1,00 mg) - Acido lipoico (100,00 mg) - Coenzima Q10 (5,00 mg) - Rame (1,00 mg) - Zinco (5,00 mg) - Silicio da estratto di bambù (35,00 mg) - Selenio (55,00 mcg) - Estratto secco di cacao, semi (50,00 mg) - di cui polifenoli (20,00 mg) - Estratto secco di olivo, foglie (24,00 mg) - di cui oleuropeina (7,20 mg) - Centella asiatica, estratto secco parti aeree (60,00 mg) - di cui Triterpeni (24,00 mg) - Echinacea angustifolia, estratto secco parti aeree (60,00 mg) - di cui echinacoside (2,40 mg) - Estratto secco di pomodoro, frutto (100,00 mg) - Licopene (5,00 mg) - Curcuminoidi (40,00 mg) - Piperina (5,00 mg) Confronta con altri prodotti
Collagendep beauty cocktail Qualità:	Resveratrolo: 5 mg	€/giorno: 2,35 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (2,50 g) - Acido ialuronico (48,00 mg) - Vitamina C (80,00 mg) - Biotina (50,00 mcg) - Rame (0,50 mg) - Zinco (5,00 mg) - Collagene bovino (2,50 g) Confronta con altri prodotti
Korff Collagen Age Filler Qualità:	Resveratrolo: 2,6 mg	€/giorno: 2,45 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (5,00 g) - Collagene di pesce (5,00 g) - Vitamina C (120,00 mg) - Vitamina E (15,00 mg) - Vitamina D (5,00 mcg) - Biotina (50,00 mcg) - Vitamina B2 (1,40 mg) - Vitamina B3 (8,00 mg) - Rame (0,15 mg) - Zinco (1,50 mg) Confronta con altri prodotti
Gold collagen forte plus Qualità:	Resveratrolo: 2,5 mg	€/giorno: 5,85 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (8,00 g) - Collagene di pesce (8,00 g) - Acido ialuronico (40,00 mg) - Vitamina C (80,00 mg) - Vitamina E (6,00 mg) - Vitamina D (5,00 mcg) - Vitamina B6 (1,40 mg) - Biotina (50,00 mcg) - Acido folico (folati) (220,00 mcg) - Vitamina B1 (1,10 mg) - Coenzima Q10 (25,00 mg) - Beta-Carotene (0,15 mg) - Carnosina (60,00 mg) - Rame (0,15 mg) - Zinco (1,50 mg) - Succo di melograno (20,00 mg) - Licopene (1,00 mg) - Estratto di pepe nero (1,00 mg) - Olio di borragine (12,50 mg) - Olio di enotera (12,50 mg) - Polvere di foglie di vite rossa (10,00 mg) - N-acetilglucosamina (5,00 mg) - Estratto di rucola (200,00 mg) - Estratto di bacche di acai (30,00 mg) Confronta con altri prodotti
Gold collagen forte ageless Qualità:	Resveratrolo: 2,5 mg	€/giorno: 6,96 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (12,00 g) - Collagene di pesce (12,00 g) - Acido ialuronico (100,00 mg) - Elastina idrolizzata (150,00 mg) - Vitamina C (80,00 mg) - Vitamina E (6,00 mg) - Vitamina D (5,00 mcg) - Vitamina B6 (1,40 mg) - Biotina (50,00 mcg) - Coenzima Q10 (25,00 mg) - Carnosina (60,00 mg) - Rame (0,30 mg) - Zinco (3,00 mg) - Succo di melograno (20,00 mg) - Ceramidi da Konjac (125,00 mg) - Licopene (1,00 mg) - Estratto di pepe nero (1,50 mg) - Olio di borragine (12,50 mg) - Olio di enotera (12,50 mg) - Polvere di foglie di vite rossa (10,00 mg) - N-acetilglucosamina (5,00 mg) - Estratto di bacche di acai (30,00 mg) - Estratto di zafferano (100,00 mg) Confronta con altri prodotti