Vitamina B1: benefici per la pelle, dose consigliata e integratori

Vitamina B1 è un ingrediente attivo utilizzato negli integratori per la pelle.
Qui trovi efficacia, dose orale e confronto tra integratori che lo contengono.

Efficacia:

Dose efficace : 1,1 - 10 mg al giorno (come ingrediente singolo)

A cosa serve

Contribuisce al normale metabolismo energetico cellulare
Supporta la funzione dei tessuti attraverso il mantenimento della fisiologia metabolica

NOTE:

La tiamina è importante per il metabolismo energetico cellulare ma ha un ruolo cutaneo soprattutto indiretto. Va considerata una vitamina di supporto nutrizionale.

Studi scientifici su questo ingrediente: efficacia, meccanismo d'azione e utilizzo negli integratori per la pelle.

Leggi l'articolo completo con le fonti scientifiche su Vitamina B1

Integratori più ricchi di Vitamina B1

Integratore	Contenuto di Vitamina B1	€/giorno	Altri attivi
Gold collagen forte plus Qualità:	Vitamina B1: 1.1 mg	€/giorno: 5,85 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (8,00 g) - Collagene di pesce (8,00 g) - Acido ialuronico (40,00 mg) - Vitamina C (80,00 mg) - Vitamina E (6,00 mg) - Vitamina D (5,00 mcg) - Vitamina B6 (1,40 mg) - Biotina (50,00 mcg) - Acido folico (folati) (220,00 mcg) - Resveratrolo (2,50 mg) - Coenzima Q10 (25,00 mg) - Beta-Carotene (0,15 mg) - Carnosina (60,00 mg) - Rame (0,15 mg) - Zinco (1,50 mg) - Succo di melograno (20,00 mg) - Licopene (1,00 mg) - Estratto di pepe nero (1,00 mg) - Olio di borragine (12,50 mg) - Olio di enotera (12,50 mg) - Polvere di foglie di vite rossa (10,00 mg) - N-Acetilglucosamina (5,00 mg) - Estratto di rucola (200,00 mg) - Estratto di bacche di acai (30,00 mg) Confronta con altri prodotti
Primabiotic Collagen Qualità:	Vitamina B1: 0.28 mg	€/giorno: 2,99 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (10,00 g) - Collagene bovino (10,00 g) - Vitamina A (121,00 mcg) - Vitamina C (80,00 mg) - Vitamina E (3,00 mg) - Vitamina D (1,20 mcg) - Vitamina B6 (0,41 mg) - Biotina (13,00 mcg) - Acido folico (folati) (60,00 mcg) - Vitamina B2 (0,43 mg) - Vitamina B3 (4,16 mg) - Vitamina B12 (1,20 mcg) - Acido pantotenico (1,50 mg) Confronta con altri prodotti