Vitamina A: benefici per la pelle, dose consigliata e integratori

Vitamina A è un ingrediente attivo utilizzato negli integratori per la pelle.
Qui trovi efficacia, dose orale e confronto tra integratori che lo contengono.

Efficacia:

Dose efficace : 400 - 800 mcg al giorno (come ingrediente singolo)

A cosa serve

Contribuisce al normale rinnovamento cellulare dell'epidermide
Aiuta il mantenimento della pelle e la corretta differenziazione dei tessuti epiteliali

NOTE:

La vitamina A è essenziale per differenziazione cellulare, rinnovamento dell'epidermide e mantenimento della pelle. Detto questo, nei soggetti non carenti l'integrazione orale aggiuntiva non equivale automaticamente a un effetto estetico visibile. È quindi più corretto considerarla un nutriente fondamentale per la fisiologia cutanea che un vero anti-age orale universale.

Studi scientifici su questo ingrediente: efficacia, meccanismo d'azione e utilizzo negli integratori per la pelle.

Leggi l'articolo completo con le fonti scientifiche su Vitamina A

Integratori più ricchi di Vitamina A

Integratore	Contenuto di Vitamina A	€/giorno	Altri attivi
Swisse collagene diamond Qualità:	Vitamina A: 400 mcg	€/giorno: 5,19 €	Altri attivi: - Acido ialuronico (115,20 mg) - Vitamina C (12,00 mg) - Vitamina E (6,00 mg) - Rame (0,15 mg) - Estratto secco d’uva (10,00 mg) - di cui procianidine (9,50 mg) - Collagene (totale) (5,10 g) Confronta con altri prodotti
Primabiotic Collagen Qualità:	Vitamina A: 121 mcg	€/giorno: 2,99 €	Altri attivi: - Collagene (totale) (10,00 g) - Collagene bovino (10,00 g) - Vitamina C (80,00 mg) - Vitamina E (3,00 mg) - Vitamina D (1,20 mcg) - Vitamina B6 (0,41 mg) - Biotina (13,00 mcg) - Acido folico (folati) (60,00 mcg) - Vitamina B1 (0,28 mg) - Vitamina B2 (0,43 mg) - Vitamina B3 (4,16 mg) - Vitamina B12 (1,20 mcg) - Acido pantotenico (1,50 mg) Confronta con altri prodotti