Vitamine C-serum | Voordelen | Hoe Kiest U het Beste?

Inleiding

Vitamine C-serums zijn sterk geconcentreerde cosmetica: echte boosters om de veroudering van de huid te vertragen en haar schoonheid te behouden.

Wat serums van andere gezichtsproducten onderscheidt, is hun uitzonderlijk hoge concentratie aan actieve bestanddelen:

• enkele druppels serum op het gezicht zijn voldoende om de huid een hoge dosis vitamine C te geven en vormen als het ware een schild tussen de huid en de buitenwereld.

Dagelijks een vitamine C-serum gebruiken naast de gebruikelijke gezichtscrème is een belangrijke stap in elke huidverzorgingsroutine. Het helpt om:

• het gezicht meer glans te geven;
• pigmentvlekken en andere onzuiverheden minder zichtbaar te maken;
• de vorming van rimpels te verminderen of te voorkomen;
• verlies van huidstevigheid tegen te gaan;
• de huid te beschermen tegen vrije radicalen door zonlicht en vervuiling.

Wat Is Het?

Voordat we de kenmerken van vitamine C-serums bespreken, is het belangrijk om te begrijpen wat een gezichtsserum is en waarom het verschilt van andere cosmetica.

De volgende tabel beschrijft de kenmerkende eigenschappen van gezichtsserums.

Ongeacht de actieve bestanddelen in de formule is het belangrijk om een serum altijd met een crème te combineren zodat het zijn gunstige potentieel kan benutten. Serums zijn immers ontwikkeld om de werking van een crème te versterken en het uiteindelijke resultaat te optimaliseren.

Vitamine C

Wat Is Het?

Vitamine C is essentieel voor onze gezondheid. Omdat het menselijk lichaam deze vitamine niet zelf kan aanmaken, moet zij via de voeding worden opgenomen.

Vitamine C, ook bekend als L-ascorbinezuur, wordt op verschillende gebieden toegepast, van cosmetica tot farmaceutische producten.

Rol in het Lichaam

In het lichaam is vitamine C betrokken bij:

• de aanmaak van collageen, doordat zij als cofactor optreedt bij verschillende enzymatische reacties;
• de bescherming van cellen tegen vrije radicalen;
• de genezing van wonden;
• de regulering van genexpressie;
• de afweerreactie;
• de regeneratie van andere antioxidanten (zoals vitamine E).

Vitamine C in Cosmetica

Vitamine C-serums zijn in feite sterk antioxidatieve cosmetica die bedoeld zijn om door de zon beschadigde huid te beschermen en te verjongen.

In cosmetica wordt vitamine C dan ook vooral gebruikt vanwege haar uitzonderlijke antioxidatieve vermogen.

Voeding Alleen Is Niet Genoeg!

Het menselijk lichaam kan vitamine C niet zelf aanmaken. Inname via de voeding is daarom essentieel om van haar eigenschappen te profiteren.

Vitamine C uit voeding lijkt echter niet voldoende om merkbare voordelen voor de huid te bieden, omdat de opname wordt beperkt door actieve transportmechanismen in de darm ¹.

Andere Functies van Vitamine C

Naast haar antioxidatieve werking wordt vitamine C in gezichtsserums gebruikt voor verschillende functies:

• ontsteking in de huid verminderen;
• door acne veroorzaakte hyperpigmentatie lichter maken;
• de collageenaanmaak stimuleren;
• de huid beschermen tegen fotoveroudering (veroorzaakt door vrije radicalen van de zon);
• de elasticiteit van de huid behouden;
• rimpels voorkomen of verzachten;
• de schoonheid van de huid behouden door vroegtijdige veroudering te vertragen.

Een Advies voor Uw Schoonheidsserum

De onderstaande tabel vat de voordelen van X115^® ACE-technologie en de beperkingen van traditionele vitamine C-gezichtsserums samen.

Werkt Het? Onderzoeken en Voordelen

Hoe Werkt Het?

Kort samengevat doet vitamine C het volgende ²:

• zij ondersteunt de collageenaanmaak en werkt als cofactor van enzymen die de structuur van collageen stabiliseren;
• zij remt de activiteit van matrixmetalloproteïnase 1 en 2 (die in verouderende huid overmatig tot expressie komen en leiden tot afbraak van collageen en andere onderdelen van de extracellulaire matrix);
• zij biedt bescherming tegen de afbraak van collageen en elastine, waaronder afbraak die met AGE's samenhangt;
• zij remt de melanogenese en kan daardoor worden gebruikt om hyperpigmentatie van de huid te verminderen.

Werking tegen Rimpels

Plaatselijke toepassing van vitamine C via crèmes en gezichtsserums heeft een aangetoonde werkzaamheid bij het verminderen van huidveroudering ³.

Verschillende dermatologische onderzoeken naar deze vitamine bevestigen dat:

• ascorbinezuur effectief is bij de behandeling van fotoveroudering van de huid, doordat het de collageenstructuur beschermt: het verhoogt niet alleen de aanmaak maar helpt ook het bestaande collageen te behouden ^{4, 5};
• ascorbinezuur onder bepaalde ontstekingsomstandigheden, waaronder na een operatie, effectieve fotobescherming biedt ⁴.

Ter ondersteuning van de plaatselijke werkzaamheid van vitamine C werd gedurende 3 maanden een onderzoek uitgevoerd onder 19 patiënten van 36 tot 72 jaar met een matig door de zon beschadigde gezichtshuid ⁵.

Plaatselijke toepassing van 10% ascorbinezuur gedurende 3 maanden leidde tot een significante verbetering van:

• fijne rimpels;
• ruwheid bij aanraking;
• huidverslapping en -stevigheid;
• een gelige teint.

De anti-verouderingsvoordelen werden ook bevestigd bij gebruik van 3% ascorbinezuur gedurende 4 maanden, wat de dichtheid van de papillaire huidlaag significant verhoogde ⁶.

In een dubbelblind, placebogecontroleerd klinisch onderzoek verminderde een formule met 10% ascorbinezuur gedurende 12 weken de tekenen van fotoveroudering en rimpels significant ten opzichte van een placebo ⁷.

In een onderzoek onder 44 vrouwen met een gehyperpigmenteerde en door de zon beschadigde huid werden de effecten onderzocht van een vitamine C-crème (30% tetrahexyldecylascorbaat, vitamine E en co-enzym Q10) en een nachtserum op basis van retinol (0,5% m/m) met bakuchiol. Na 12 weken toepassing werden verbeteringen gezien in de gelijkmatigheid van de huidskleur (roodheid), algemene hyperpigmentatie van het gezicht, totale zonneschade, zichtbare uitstraling en gladheid (zichtbaar en voelbaar) ⁸.

Verhelderende Werking

Er zijn ook specifieke onderzoeken uitgevoerd naar de verhelderende werkzaamheid van plaatselijk aangebrachte vitamine C.

In een onderzoek van de afdeling Dermatologie (Kitasato University School of Medicine, Sagamihara, Japan) ⁹ leidde plaatselijk gebruik van vitamine C in de vorm van magnesium-L-ascorbylfosfaat op de menselijke huid bij 19 van de 34 onderzochte patiënten tot een duidelijke vermindering van melasma en sproeten.

Ook het gebruik van een “versterkt vitamine C-serum” en de combinatie daarvan met een serum op basis van retinol en bakuchiol gedurende 12 weken bleek effectief bij het verminderen van hyperpigmentatie in het gezicht en zonneschade ¹⁰.

Volgens een review van 7 onderzoeken met in totaal 139 vrijwilligers met melasma of zonneschade is plaatselijke vitamine C effectief bij een onregelmatige en gerimpelde huid en heeft zij depigmenterende eigenschappen. Langdurig gebruik kan echter nodig zijn om duidelijke veranderingen te bereiken ¹¹.

Fotobeschermende Werking

Een onderzoek toonde aan dat externe stressfactoren zoals ozon en dieseluitlaatgassen elkaar versterken bij het verergeren van door UV-straling veroorzaakte huidschade.

Hetzelfde onderzoek suggereerde dat dagelijkse plaatselijke toepassing van een serum met 15% vitamine C (L-ascorbinezuur), 1% vitamine E (α-tocoferol) en 0,5% ferulinezuur helpt om door vervuiling veroorzaakte huidschade te voorkomen ¹².

Een ander onderzoek heeft aangetoond dat plaatselijk aangebrachte vitamine C de huid tegen UV-schade kan beschermen door de vorming van vrije radicalen te verminderen ⁷.

Indicaties

Vitamine C-serums zijn effectief voor het behoud van een jonge, gladde en stralende huid en helpen kleine huidoneffenheden te verminderen.

Door deze eigenschappen zijn vitamine C-serums geschikt voor de verzorging van:

• pigmentvlekken en hyperpigmentatie in het algemeen;
• acnelittekens;
• fijne rimpels;
• een droge huid;
• verlies van elasticiteit;
• een doffe teint.

Gebruik

Voor het Gebruik

Wie voor het eerst een vitamine C-serum gebruikt, wordt aangeraden om vóór het begin van de behandeling een huidtest uit te voeren (een soort patchtest voor thuis), zodat een mogelijke huidreactie kan worden vastgesteld.

Om het risico op een huidreactie te beoordelen, kunt u enkele druppels vitamine C-serum testen op een klein, gemakkelijk te bedekken stukje huid.

Zo voert u thuis een patchtest uit:

• reinig een klein, gemakkelijk te bedekken stukje huid (bijvoorbeeld op de onderarm);
• breng 2 druppels vitamine C-serum aan;
• wacht 24 uur en bekijk hoe de huid reageert.

Reageert de huid na 24 uur niet en ervaart u geen prikkend gevoel of ander ongemak, dan kunt u het product rechtstreeks op het gezicht aanbrengen.

Stop daarentegen met het gebruik wanneer huiduitslag, roodheid of netelroos optreedt.

Het Serum op het Gezicht Aanbrengen

Voor een correct gebruik van een vitamine C-serum zijn drie stappen belangrijk:

• zuiver, tonifieer en reinig het gezicht met een geschikt product (bijvoorbeeld reinigingsmelk, micellair water, toner enzovoort);
• breng het serum aan: verdeel voor een gelijkmatige toepassing 2-3 druppels vitamine C-serum met de vingertoppen en klop het zachtjes in de gezichtshuid;
• breng een hydraterende gezichtscrème aan die bij uw huidbehoeften past (bijvoorbeeld een hydraterende crème, een crème voor de rijpere huid of een crème voor de vette huid).

Afhankelijk van de vitamine C-concentratie en het gekozen serum kan de aanbevolen gebruiksfrequentie variëren van één tot 2 keer per dag.

Aanvullende Praktische Tips

Naast een consequent gebruik van vitamine C-serums helpt het om de huid tegen fotoveroudering te beschermen door:

• gezichtscrèmes met zonnefilters aan te brengen;
• make-up van goede kwaliteit te kiezen;
• een zonnebril te dragen om de ogen tegen uv-straling te beschermen.

Voeding en Leefstijl

Dagelijks gebruik van een vitamine C-serum is mogelijk niet voldoende om de huid langdurig mooi en jong te houden.

Om de huid mooi en gezond te houden, is het ook belangrijk haar van binnenuit te verzorgen. Volg daarom deze adviezen:

• drink voldoende water;
• rook niet;
• beperk het gebruik van alcohol;
• eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, zoals:
  • paprika's;
  • sinaasappels en citrusvruchten in het algemeen;
  • aardbeien;
  • kool en spruitjes;
  • blauwe bessen;
  • peterselie.
• beweeg regelmatig;
• gebruik zo nodig orale hyaluronzuursupplementen/collageensupplementen;
• verminder stress.

Verschillende Vormen van Vitamine C

Vitamine C is in verschillende vormen verkrijgbaar. In de ingrediëntenlijst op het etiket kan de vitamine daarom onder uiteenlopende namen voorkomen.

De tabel toont de verschillende vormen van vitamine C die in serums kunnen voorkomen en hun kenmerken.

Werkzame Stoffen en Andere Bestanddelen

De combinatie van vitamine C met andere werkzame moleculen kan de formule versterken en gerichter laten werken, bijvoorbeeld door het exfoliërende effect te versterken of het hydraterende vermogen te optimaliseren.

Daarom kunnen in de ingrediëntenlijst van het serum ook andere stoffen voorkomen, zoals:

• collageen;
• hyaluronzuur;
• antioxidatieve vitaminen;
• alfahydroxyzuren.

In een onderzoek onder 40 volwassen vrouwen met zichtbare tekenen van fotoveroudering gaf een serum met 15% ascorbinezuur, neohesperidine, schors van Pinus pinaster, tocoferol en hyaluronzuur, dat gedurende 90 dagen regelmatig werd aangebracht, een significante verbetering van de tekenen van huidveroudering ^9b.

In een in-vitrotest beschermde hetzelfde serum bovendien menselijke ex-vivo-huidmonsters tegen pigmentatie en huidveroudering die werden veroorzaakt door herhaalde blootstelling aan dieseluitlaatdeeltjes.

Collageen

Collageen is een eiwit dat in grote hoeveelheden in het lichaam voorkomt en in veel organen en weefsels is geconcentreerd.

In de huid helpt collageen de stevigheid en hydratatie te behouden. Het wordt daarom in gezichtsserums gebruikt om de huid kracht en structuur te geven, de stevigheid te ondersteunen, elasticiteit en weerstand te bevorderen en rimpels tegen te gaan.

Hyaluronzuur

Hyaluronzuur is een glycosaminoglycaan, een polysacharide met een hoog molecuulgewicht dat deel uitmaakt van het bindweefsel.

Hyaluronzuur wordt veel in serums gebruikt omdat het op de aangebrachte zone een “liftend” effect kan geven en de huid goed hydrateert.

Antioxidatieve Vitaminen

Met het ouder worden verliest de huid van nature aan stevigheid en veerkracht. Een rijpere huid kan er daardoor slapper uitzien, mede door veranderingen in de structuur van de collageenvezels en elastische vezels.

De combinatie van meerdere vitaminen — zoals vitamine A, C en E — kan helpen om:

• de huid te hydrateren;
• de huid zachter te maken;
• de teint te verhelderen;
• vrije radicalen te bestrijden;
• de huidtextuur egaler te maken.

Alfahydroxyzuren (AHA's)

Alfahydroxyzuren zijn natuurlijke moleculen die afkomstig zijn uit vruchten zoals citroenen, grapefruits en sinaasappels en een sterk exfoliërende werking hebben.

Dankzij hun werking versterken alfahydroxyzuren het exfoliërende vermogen van vitamine C. Ze worden daarom gebruikt om:

• acnegerelateerde littekens te helpen voorkomen;
• de huid te verhelderen;
• pigmentvlekken te voorkomen of lichter te maken;
• de aanmaak van collageen te bevorderen;
• acne en huidonzuiverheden te helpen voorkomen;
• fijne rimpels gladder te maken.

Bijwerkingen

Zijn Vitamine C-serums Veilig?

Over het algemeen wordt vitamine C als veilig en goed verdraagbaar voor de huid beschouwd.

Toch moeten vitamine C-serums — net als alle cosmetica die vitamine C bevatten — voorzichtig worden gebruikt door mensen met een zeer gevoelige huid. Na plaatselijk gebruik van cosmetica met ascorbinezuur zijn namelijk enkele overgevoeligheidsreacties en gevallen van huidirritatie gemeld ¹³.

Daarbij moet worden opgemerkt dat sommige allergische reacties of overgevoeligheidsreacties veroorzaakt kunnen worden door:

• andere stoffen in het vitamine C-serum;
• een te hoge concentratie vitamine C;
• een vorm van vitamine C die te sterk is voor de betreffende huid.

Voordelen

10 Goede Redenen om een Vitamine C-serum te Kopen

Wie nog nooit een vitamine C-serum heeft gebruikt, kan twijfelen over de aankoop of bang zijn voor een marketingtruc en geldverspilling.

Hieronder staan 10 goede redenen waarom een vitamine C-serum het overwegen waard is:

• het is veilig voor veel huidtypen ¹³;
• het helpt littekens minder zichtbaar te maken;
• het versnelt het proces van wondgenezing ¹⁴;
• het helpt de huidhydratatie op peil te houden;
• het vermindert roodheid en helpt de teint te egaliseren;
• het geeft de huid een stralender en gladder uiterlijk;
• het helpt pigmentvlekken lichter te maken;
• het stimuleert de aanmaak van hyaluronzuur ¹⁵, wat bijdraagt aan een zachte, gehydrateerde en volle huid;
• het stimuleert de aanmaak van collageen ^{4, 14, 16}, een belangrijk bindweefseleiwit dat de stevigheid van de huid ondersteunt, elasticiteit en weerstand bevordert en rimpels helpt tegen te gaan;
• het beschermt de huid tegen vrije radicalen die door zonlicht ontstaan ¹⁷.

Aankooptips

De grootste uitdaging bij de aankoop van een nieuw gezichtsproduct is een product te kiezen dat goed aansluit bij de behoeften van uw huid, uit de duizenden beschikbare opties.

Een Vitamine C-serum Kiezen

Let vóór de aankoop op de volgende punten om misleidende marketing en een verkeerde keuze te voorkomen:

• vermijd gezichtsserums met L-ascorbinezuur bij een gevoelige en kwetsbare huid;
• wees terughoudend bij extreem lage of buitensporig hoge prijzen;
• kies bij voorkeur een product dat in Italië is vervaardigd;
• wees voorzichtig met zeer geconcentreerde formules, vooral bij een gevoelige, uitgedroogde of droge huid: L-ascorbinezuur is al zeer werkzaam bij een concentratie van 8%. Een zeer hoge concentratie (bijvoorbeeld 20%) kan irritatie of een overgevoeligheidsreactie veroorzaken;
• controleer of vitamine C bij de eerste 5 ingrediënten van de formule staat;
• kies een geschikte verpakking: vitamine C-serums horen in donkere glazen eenheidsflacons of druppelflesjes te zitten, zodat licht en warmte de oxidatie van de werkzame stoffen niet bevorderen.

• De reservoirdop bevat en beschermt de zuivere vitaminecomplexen.
• De ampul eronder bevat een vloeibare emulsie met zoete amandelolie en hydraterende, activerende en verhelderende complexen.
  • De afzonderlijke concentratie van vitamine A | C | E | in 3 verschillende formules maakt het mogelijk de huid de hoge vitaminedoseringen te geven die in de esthetische geneeskunde worden gebruikt.
  • De opnamebevorderende boosters zorgen voor een hoge opname door de huid, zonder naalden.
  • De verhelderende complexen met parel- en diamantpoeder weerkaatsen en verspreiden het licht gelijkmatig, camoufleren huidoneffenheden en laten de natuurlijke schoonheid van het gezicht beter uitkomen.