Integratori per Migliorare il microcircolo

Introduzione

E' ormai noto da tempo come la riduzione qualitativa dei vari alimenti, assieme a uno stile di vita sempre più orientato all'enorme stress ossidativo, determini nella maggior parte dei casi una netta carenza di alcuni elementi nutrizionalmente attivi.
In questo senso, differenti studi dimostrano come tali carenze possano contribuire all'insorgenza di una disfunzione endoteliale, nonché a un deterioramento strutturale e funzionale della matrice extracellulare, con la conseguente alterazione della funzionalità del microcircolo.
Per questo motivo, negli ultimi anni sono stati condotti diversi studi, per lo più sperimentali, atti a valutare l'efficacia di alcune molecole nelle protezione della funzionalità vascolare e nella prevenzione dell'invecchiamento cutaneo.

Le Vitamine

L'uso delle vitamine in medicina antiaging ha riscosso particolare successo nell'ultimo periodo, grazie alle molteplici funzioni descritte.
Se le vitamine del gruppo B si sono rivelate utili soprattutto al mantenimento della funzionalità cellulare e della resa energetica, le Vitamine A, C ed E si sono invece dimostrate cruciali nella lotta all'invecchiamento, in particolare allo skin aging.
Il principale campo di applicazione di queste Vitamine è rappresentato dalla lotta ai radicali liberi dell'ossigeno, più precisamente alla protezione citologica dai danni molecolari indotti dai ROS.
Differenti lavori hanno infatti dimostrato come la corretta assunzione di Vitamina A ed E, anche per via topica, possa preservare l'integrità cutanea, esercitando una funzione protettiva prevalentemente a carico delle membrane cellulari.
Interessanti lavori hanno invece descritto la capacità della Vitamina C di preservare la struttura e la funzione del collagene, proteggendo così sia la struttura vascolare che la matrice extracellulare dall'incidenza di reazioni aberranti.
La stessa Vitamina si è rivelata preziosa nel promuovere la produzione endoteliale di Ossido Nitrico, importante vasodilatatore, e nel correggere i danni vascolari indotti ad esempio dal fumo di sigaretta o dalle conseguenze microvascolari di patologie dismetaboliche come il diabete.
La corretta assunzione di Vitamine rimane quindi un caposaldo della pratica antiaging.

Gli Antiossidanti

Procianidine, Resveratrolo, Licopene, Beta-Carotene, Glutatione e Polifenoli sono solo alcuni dei numerosissimi antiossidanti forniti da madre natura, attraverso specifici alimenti appartenenti soprattutto al regno  vegetale.
Tantissimi studi, alcuni dei quali clinici, hanno dimostrato l'efficacia di queste molecole nel proteggere l'intero organismo - in particolare la cute e il suo microcircolo - dalla degenerazione indotta dall'invecchiamento e dai radicali liberi dell'ossigeno.
La Diosmina, ad esempio, oggi presente anche in forma farmaceutica, si è rivelata fondamentale nel proteggere i vasi dai problemi di stasi e tonicità vascolare, permettendo un miglior ritorno venoso e un più efficiente drenaggio linfatico.
Il Resveratrolo, oltre ad espletare la sua potentissima azione antiossidante,  si è  dimostrato utile nell'esercitare un'attività vasodilatoria e nello stimolare il processo di neo-agiogenesi e ri-endotelizzazione dei vasi.
I Ginkgoflavoni estratti dal Ginkgo biloba si sono rivelati utili sia nel proteggere l'organismo dall'azione lesiva delle specie reattive dell'ossigeno, sia nell'esercitare un'azione inibitrice nei confronti dell'aggregazione piastrinica, ottimizzando così fluidità e flusso vascolare.
Tantissimi altri antiossidanti, come l'Acido alfa Lipoico o il Coenzima Q10, hanno mostrato un'azione vasoprotettiva e antiossidante degna di nota.

Acidi grassi omega 3

L'uso degli acidi grassi omega 3 in medicina antiaging ha riscosso particolare successo per il loro prezioso ruolo antinfiammatorio, espletato in differenti contesti.
In ambito vascolare, il controllo dell'evoluzione flogistica e l'azione antiaggregante piastrinica hanno consentito agli acidi grassi omega 3 di rientrare a pieno titolo tra i nutrienti dotati di potere antiaging e funzione vaso protettiva.

I minerali

Differenti lavori hanno dimostrato l'utilità di alcuni minerali - come il Selenio, il Rame, lo Zinco e il Cromo - nel sostenere il flusso vascolare.
Sebbene il relativo meccanismo d'azione non sia ancora del tutto chiaro, probabilmente legato al controllo della funzionalità cellulare e all'azione antiossidante, questi oligoelementi si sono rivelati, soprattutto a livello sperimentale, efficaci nel sostenere il microcircolo e la salute cutanea.

Centella Asiatica ed Ippocastano.

Nonostante i principi attivi presenti in queste piante possano essere classificati nella vasta categoria degli antiossidanti, la Centella Asiatica e l'Ippocastano meritano una descrizione separata per l'elevato trofismo vascolare.
Differenti studi hanno infatti dimostrato come i triterpeni presenti in queste piante possano espletare un'imponente azione vasoprotettiva e cappilarotrofica.

Elementi come:

• Aumento della produzione di ossido nitrico;
• Attività antiossidante;
• Azione protettiva sull'endotelio vascolare;
• Modesta azione antiaggregante;
• Salvaguardia della struttura e della funzionalità del collagene,

rappresentano le principali attività biologiche attribuite all'Asiaticoside e all'Escina, principi attivi rispettivamente caratterizzanti gli estratti di Centella Asiatica e Ippocastano.

Bibliografia